Wir starten leicht und beschwingt in den Sommer mit einer wunderbaren gemeinsamen Basenfastenwoche mediterraner Art.

Jeden Tag dürfen wir uns auf 3 leckere basisch-rohköstlich-vegane Mahlzeiten freuen – passend zur Jahreszeit in Anlehnung an die gesunde und leckere Mittelmeerkost.

Fasten ohne Hungern, was wollen wir mehr? Denn auch beim gemäßigten bzw. Teil-Fasten profitieren wir von vielerlei heilsamen Effekten:

Unser Säure-Basen-Haushalt harmonisiert sich, das Immunsystem wird gestärkt, die Selbstheilungskräfte in uns werden angeregt, Krankheiten kann vorgebeugt und bestehende Beschwerden gelindert werden.

Nach dieser basischen Fastenwoche werden wir – auf allen Ebenen entgiftet, entsäuert und um einige überflüssige Pfunde erleichtert – frisch und fröhlich in die heiße Jahreszeit starten können.

Der gesamte Fastenkurs inkl. 3 – 4 Treffen in der Kleingruppe, Kursmaterial und Begleitprogramm mit Erfahrungsaustausch, wertvollen Informationen und Entspannung kostet 90 Euro.

Vorbereitungstreffen: 1 x, Termin nach Absprache mit den Interessentinnen, ca. 4 – 8 Tage vor Beginn der Fastenwoche
Fastenwoche: 14. bis 21. Juni 2024
Fastentreffen: 3 x innerhalb der Fastenwoche, Dauer je ca. 90 – 120 Minuten
Uhrzeit: nach Absprache mit den Teilnehmerinnen
Teilnahmegebühr: 90 Euro