Gemeinsam Fasten macht Spaß und motiviert zum Durchhalten! Mir ist es wichtig, ein nährendes und aufbauendes Fasten für Körper, Geist und Seele anzubieten, bei dem die Kraft der Natur uns in Form von heilsamen Pflanzen, Kräutern und Gewürzen unterstützend zur Seite steht. So können wir, ohne in einen Mangelzustand zu geraten, auf allen Ebenen entgiften und zu einem neuen Lebensgefühl gelangen.

Wir genießen den Herbst mit einer besinnlichen Fastenwoche nach Hildegard von Bingen (gemäßigtes Dinkel-Gemüse-Fasten, 3 Mahlzeiten täglich). In dieser Fastenwoche wollen wir uns thematisch der Heilkraft der Bäume zuwenden, die auch in der Hildegard-Medizin eine große Rolle spielt. Neben Baumporträts und wertvollen Informationen zu Indikationen und Heilmitteln der vorgestellten Bäume werden wir uns innerhalb eines der Treffen auf einen kleinen Spaziergang in die nähere Umgebung begeben, um die Lebenskraft der Bäume vor Ort zu erspüren.

Die gesamte Fastenwoche inkl. 5 Treffen in der Kleingruppe, Kursmaterial und Begleitprogramm mit Erfahrungsaustausch, wertvollen Informationen und kleinen Entspannungseinheiten kostet 100 Euro.

Vorbereitungstreffen: nach Absprache
Fastenwoche: 04. bis 11. November 2024
Fastentreffen: 5 x á 90 bis 120 Minuten
Uhrzeit: nach Absprache
Teilnahmegebühr: 100 Euro