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Heute

Kostenlose Schnupperstunde Lu Jong

Ort Breitenbach am Herzberg

Tauchen Sie ein in die sanften und dennoch kraftvollen Bewegungen des Lu Jong, einer tibetischen Heilyoga-Praxis, die Körper und Geist wieder in Einklang mit unserer Umwelt bringen können.

Kostenlos

Basisches Sommerfasten mediterran

Fastentreffen Breitenbach am Herzberg

Wir genießen den Sommer leicht und beschwingt, mit einer wunderbaren gemeinsamen Fastenwoche mediterraner Art.

€ 120,

Atem- & Achtsamkeitstraining

Ort Breitenbach am Herzberg

Der Kurs "Atem- & Achtsamkeitstraining" lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

€ 80,

Mediterranes Herbstfasten Oktober

Ort Breitenbach am Herzberg

Noch 2 Plätze frei! Kurzfristige Anmeldung noch möglich. Wir genießen den Herbst leicht und beschwingt, mit einer wunderbaren gemeinsamen basisch-mediterranen Fastenwoche!

€ 120

Abendentspannung – offene Stunde ohne Kursbindung

Ort Breitenbach am Herzberg

Die Abendentspannung findet ab sofort jeden Dienstag um 19 Uhr statt - keine Kursbindung, komm einfach, wenn Du nach einem stressigen Tag wieder zu Dir selbst und in die Ruhe finden willst.

€ 10

Atmung, Achtsamkeit & Meditation

Ort Breitenbach am Herzberg

Ein abwechslungsreicher Kurs zum Entdecken verschiedener Entspannungstechniken für mehr Ausgeglichenheit im Alltag.

€ 80

Tibetisches Heilyoga Lu Jong

Ein Kurs für Anfängerinnen & Seniorinnen. Fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht, Konzentration & innere Ruhe.

€ 80