Basisches Sommerfasten mediterran
Fastentreffen Breitenbach am HerzbergWir beginnen den Sommer leicht und beschwingt mit einer wunderbaren gemeinsamen Fastenwoche mediterraner Art.
Wir beginnen den Sommer leicht und beschwingt mit einer wunderbaren gemeinsamen Fastenwoche mediterraner Art.
Tauchen Sie ein in die sanften und dennoch kraftvollen Bewegungen des Lu Jong, einer tibetischen Heilyoga-Praxis, die Körper und Geist wieder in Einklang mit unserer Umwelt bringen können.
Der Kurs "Atem- & Achtsamkeitstraining" lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Tauchen Sie ein in die sanften und dennoch kraftvollen Bewegungen des Lu Jong, einer tibetischen Heilyoga-Praxis, die Körper und Geist wieder in Einklang mit unserer Umwelt bringen können.
Herbstfastenwoche mit Spaziergängen.
Der Kurs "Atem- & Achtsamkeitstraining" lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Die Abendentspannung findet ab sofort jeden Dienstag um 19 Uhr statt - keine Kursbindung, komm einfach, wenn Du nach einem stressigen Tag wieder zu Dir selbst und in die Ruhe finden willst.
Ein abwechslungsreicher Kurs zum Entdecken verschiedener Entspannungstechniken für mehr Ausgeglichenheit im Alltag.
Ein besinnliches Live-Online-Fasten für die Seele in Anlehnung an die Empfehlungen der Hildegard von Bingen (3 Mahlzeiten am Tag)
Mit neuer Leichtigkeit und gut gelaunt ins Frühjahr starten!
Noch 2 Plätze frei! Montags-Kurs für Anfängerinnen. Fördert Beweglichkeit, körperliche & seelische Stabilität & Konzentration.
Eine gemäßigte Fastenwoche für die Seele nach den Ernährungsempfehlungen der Hildegard von Bingen mit Dinkel, Gemüse und heilsamen Gewürzen.